Ben arrivato nel tuo spazio sicuro

Se sei qui, forse stai attraversando un momento difficile e senti il bisogno di fare chiarezza tra pensieri ed emozioni che, da un po’ di tempo, sembrano pesare più del solito.

Io sono Fabiana e desidero dirti che hai già compiuto un importante passo verso il tuo obiettivo. Sono fiduciosa che lo raggiungerai. 

Chi sono io?

 

Mi chiamo Fabiana e sono una psicologa clinica ad orientamento cognitivo-comportamentale. Mi occupo di salute mentale principalmente nella fascia adulti e adolescenti. Ti parlerò brevemente di me, perchè il mio ruolo è soprattutto quello di ascoltare te, la tua storia ed il tuo vissuto.

Cosa Possiamo Fare Insieme?

Colloqui in Presenza

Il percorso ti guiderà verso una comprensione più profonda di te stesso, aiutandoti a scoprire le cause  di eventuali disagi e a sviluppare strategie efficaci per affrontare le sfide della vita quotidiana

Colloqui Online

Per chi è lontano (solo) fisicamente o nel caso vi siano particolari necessità

Gruppi di Psico-Educazione

Piccoli gruppi dedicati all'apprendimento di abilità e tecniche pratiche applicabili fin da subito nella vita di tutti i giorni

Domande frequenti

Quali sono le tue aree di specializzazione?

Mi occupo di disturbi d'ansia e dell'umore, stress, difficoltà relazionali e di tutto ciò che concerne il disagio emotivo e mentale.

Quanto costa un colloquio e quanto durerà il percorso?

Il colloquio individuale della durata di 50 minuti ha un costo di 60€, mentre la partecipazione ai gruppi e ai workshop varia in base al progetto.

La durata del percorso dipende da diversi fattori che saranno discussi insieme dopo una prima valutazione. E' importante che tu sappia che il mio orientamento cognitivo-comportamentale ha un approccio breve nel tempo che mira a renderti autonomo nella comprensione e nella gestione del tuo vissuto.

E se non fa per me?

I momenti precedenti l'inizio di qualcosa di nuovo sono i più difficili e spesso arrivano pensieri negativi che possono ostacolarci. Il mio consiglio è quello di darti la possibilità di sperimentare. Se non dovessi sentirti a tuo agio ne parleremo apertamente insieme, valuteremo se e come modificare la nostra rotta, senza nessun obbligo di continuare laddove sperimentassi resistenze eccessive.

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Indirizzo

Via Cornelio Ghiretti, 2

43126 PARMA (PR)

Telefono

3458474721

Email

dottoressa.fabiana.vernazza@gmail.com

Inizia il tuo percorso verso il benessere

Se stai cercando supporto psicologico, non esitare a contattarmi. Sono qui per aiutarti a trovare un nuovo equilibrio e vivere una vita più serena.